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Vitamin D3 5000 IE, 180 Kapseln - VEGGY ohne Gelatine

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Vitamin D3 je Kapsel 5000 IE im Vitamin D Shop bestellen, natürliches Vitamin D3, 180 vegetarische Kapseln:

Eigenschaften von Vitamin_D3_5000: 


✔ Vitamin D 5000 trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei.
✔ Vitamin D 5000 trägt zu einem normalen Calciumspiegel bei.
✔ Vitamin D 5000 trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
✔ Vitamin D 5000 trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
✔ Vitamin D 5000 trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
✔ Vitamin D 5000 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
✔ Vitamin D 5000 hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Vitamin D3 (Cholecalciferol) je Kapsel 5.000 IE, natürlich, NEU: 180 Veg.-Kapseln

1 Vegi-Kapsel enthält:

Vitamin D3 (Cholecalciferol) (5.000 IE) 125μg
 

Verzehrempfehlung:

Jeden 5. Tag 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit mit einer Mahlzeit verzehren.

Dies entspricht einer täglichen Verzehrmenge von 25μg (= 1.000I.E. = 500% NRV).


 
Zutaten:
 
Reisstärke (veg. Füllstoff), Maltodextrin, Saccharose, Cholecalciferol (Vitamin D3), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (veg. Kapselhülle)
 

Nährwertangaben:

5-Tages-Verzehr: 1 Kapsel

Verzehreinheiten je Dose: 180
Verzehr je Kapsel                  % NRV*
Vitamin D3    125μg                 2500

% NRV*= Prozentsatz Nährstoffbezugswerte nach LMIV/Nutrient Reference Values according to the regulation (EU) Nr. 1169/2011

 

weitere Produktdaten:
  • garantiert frei von künstlichen Farb- & Konservierungsstoffen sowie Allergenen wie Hefe, Weizen (Gluten), Milch, Zucker, Natrium, Süssstoff
  • enthält keine Gelatine
  • frei von Erdnussölen & Soja
  • hergestellt in Grossbritannien
 

Muss ich zusätzlich zum Vitamin D3 auch zwingend Vitamin K2 verwenden?

Vitamin D3 wird vom Körper auch ohne Vitamin K2 problemlos aufgenommen. Vitamin K2 ist für die Aufnahme von Vitamin D3 nicht notwendig. Vitamin K2 findet sich in tierischen Produkten wie Fleisch, Käse, Butter, Fisch usw. Wichtiger ist für die Aufnahme & Umwandlung von Vitamin D3 das Magnesium.

Nur bei langfristig hoch dosierter Verwendung von Vitamin D3 (Dosierungen über 10.0000 IE Vitamin D3 täglich) empfiehlt sich sicherheitshalber die zusätzliche Verwendung von Vitamin K2.

Veganern empfehlen wir die Verwendung von Vitamin K2 definitiv täglich, weil bei Veganern nahezu KEIN Vitamin K2 in der Nahrung enthalten ist. Dies kann Probleme bei der Lenkung des Kalziumstroms in Richtung Knochen & Zähne zur Folge haben.

Diese Empfehlung für Vegetarier besteht unabhängig von der Verwendung von Vitamin D3.
Veganer sollten also definitiv zur Nahrungsergänzung täglich 100-200mcg Vitamin K2 verwenden.

 

gleich dazu bestellen:

  • Vitamin K2 - richtet den Kalziumstrom in Knochen & Zähne
  • Magnesium - unerlässlich für die Umwandlung von Vitamin D in die verschiedenen Speicher- & Transportformen
Mehr Informationen
Zutatenliste
Zutaten:
 
Reisstärke (veg. Füllstoff), Maltodextrin, Saccharose, Cholecalciferol (Vitamin D3), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (veg. Kapselhülle)
 

Nährwertangaben:

5-Tages-Verzehr: 1 Kapsel

Verzehreinheiten je Dose: 180
Verzehr je Kapsel                  % NRV*
Vitamin D3    125μg                 2500

% NRV*= Prozentsatz Nährstoffbezugswerte nach LMIV/Nutrient Reference Values according to the regulation (EU) Nr. 1169/2011

Hinweise
Eigenschaften von Vitamin D: 
  • Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei.
  • Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
  • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung.


Hinweise:

Bei einem intensiven Ganzkörper-Sonnenbad von etwa 15-20 Minuten Länge werden ca. 20.000 IE Vitamin D auf der Haut gebildet, die binnen 36-48 Stunden über die Haut aufgenommen werden. Je höher der Vitamin-D-Spiegel im Blut, desto weniger wird das gebildete oder zugeführte Vitamin D resorbiert. Verwenden Sie Vitamin-D-Präparate nur, wenn nicht ausreichend Sonnenlicht (UVB-Strahlung) zur Verfügung steht (Herbst, Winter, Frühjahr) oder wenn Sie durch die Lebensumstände nicht ausreichend Möglichkeit haben, Ihren Körper zu besonnen.
 
Personen die mehr als 2.000 IE Vitamin D täglich (aus der Nahrung und Präparaten) einnehmen, sollten regelmäßig ihren 25-OH-Vitamin D-Spiegel messen lassen. Dosierungen von 10.000 IE täglich sollten nicht überschritten werden, es sei denn, vom Arzt ausdrücklich angeordnet. Vitamin D-Zusätze sind nicht für Personen mit einem hohen Blutcalciumspiegel geeignet.
Wenn Sie sich in medizinischer Behandlung befinden, schwanger sind oder stillen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt vor der Einnahme.

Die tägliche Verzehrsempfehlung darf nicht überschritten werden.
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Keep out of reach of children.


Es scheint aufgrund der wissenschaftlichen Faktenlage sinnvoller zu sein, Vitamin D täglich zu verwenden. Eine wöchentliche oder monatliche Dosis scheint weniger wirksam zu sein (Quelle).
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  1. Vitamin D und Schilddrüsenerkrankungen Autoimmunerkrankungen durch Vitamin D Mangel? Kann ein Mangel an Vitamin D Schilddrüsenerkrankungen verursachen? Steht Hashimoto mit einem Vitamin D Mangel in Verbindung? Israelische Wissenschaftler gingen der Frage nach, ob die Vitamin-D-Spiegel auch bei Patienten mit Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse verändert sind.

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