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Melatonin 5mg, 100 Veggy-Kaps

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  • Melatonin hilft die Einschlafzeit zu verkürzen
  • Melatonin hilft den Biorhythmus zu regulieren
  • Melatonin verbessert den Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Melatonin trägt zur Verbesserung der Schlafqualität bei
  • Melatonin hilft auf natürliche Weise einzuschlafen.
Melatonin ist ein Hormon, das in allen Tieren und Pflanzen vorkommt.
 
Der Mensch produziert Melatonin in der Zirbeldrüse. Bereits während der Pubertät erreicht die Melatonin Produktion beim Menschen ihr Maximum. Danach sinkt sie kontinuierlich ab, so dass Menschen über 50 häufig nur noch 10% des von jugendlichen produzierten Melatonin erreichen.

Melatonin ist entwicklungsgeschichtlich sehr alt und daher an vielen Steuerungs- und Regulationsmechanismen beteiligt.
Der Bekannteste ist der tägliche Schlaf-Wach-Rhytmus, weshalb Melatonin häufig als Schlafhilfe oder bei Jetlag eingesetzt wird.
 
Durch Untersuchungen & Studien konnte gezeigt werden, dass Elektrosmog & Strahlung von Telekommunikationsgeräten die Melatoninbildung -vor allem auch bei Kindern- empfindlich verringern kann.
 

Gemäss wissenschaftlichem Gutachten der EFSA zur Bewertung von gesundheitsbezogenen Angaben zu Melatonin gemäß Artikel 13(1) der VO (EG) Nr. 1924/2006

  • hilft Melatonin die Einschlafzeit zu verkürzen
  • hilft Melatonin den Biorhythmus zu regulieren
  • verbessert Melatonin den Schlaf-Wach-Rhythmus
  • trägt Melatonin zur Verbesserung der Schlafqualität bei
  • hilft Melatonin auf natürliche Weise einzuschlafen.
 
 

Verzehrempfehlung:

Erwachsene verzehren täglich jeweils vor dem Schlafengehen 1 Kapsel mit etwas Flüssigkeit.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder sowie kühl und gut verschlossen aufbewahren.

 

Inhalts- & Nährwertangaben:

Nahrungsergänzungsmittel (NEM) mit Melatonin:

pro Tagesverzehr (1 Kapsel)             % NRV*

Melatonin      5mg                                       **

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte bekannt

Mehr Informationen
Zutatenliste

Reismehl, Hydroxypropylme­thylcellulose (Kapselhülle), Reiskonzent­rat, Melatonin, Reisextrakt.

Hinweise

Die Ernährung sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein, denn der Körper braucht Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und andere Vitalstoffe zur Erhaltung seiner Leistungsfähigkeit und Abwehrkraft. Da unser Körper die meisten dieser Vitalstoffe nicht selbst herstellen kann, müssen sie mit der täglichen Nahrung oder als gezielte Nahrungsergänzung aufgenommen werden.

Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen, sind aber als Ergänzung sinnvoll. Die empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder sowie kühl und gut verschlossen aufbewahren.

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