BDNF ist essenziell für die Aufrechterhaltung und Förderung der neuronalen Aktivität im Gehirn. BDNF verbessert die Kommunikation zwischen Gehirnzellen und trägt zur Dendritenbildung und -stabilität bei, was wiederum die synaptische Plastizität unterstützt.
Die neuroprotektiven Wirkungen von Melatonin, weit bekannt als Schlafhormon, gehen weit über die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus hinaus. Eine Studie von Tan DX offenbart mehrere Mechanismen, durch die Melatonin das Gehirn schützt: Melatonin wirkt als starkes Antioxidans, hemmt Entzündungen, fördert die Mitochondrienfunktion und reguliert den Apoptoseweg.
Ist Vitamin D für das Gehirn wichtig? Hat Vitamin D Einfluss auf das Gehirn und die geistige Gesundheit? Schützt Vitamin D vor Demenz?
Studien zeigen: Vitamin D3 und Kurkumin bauen Bündelungen im Gehirn synergistisch ab und unterstützen die Verhinderung von Demenz vom Alzheimertyp
