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Melatonin 2mg, 250 caps

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Schnellübersicht

Melatonin kommt in allen Tieren und Pflanzen vor.

ODER

Details


Melatonin ist ein Hormon, das in allen Tieren und Pflanzen vorkommt.
 
Der Mensch produziert Melatonin in der Zirbeldrüse. Bereits während der Pubertät erreicht die Melatonin Produktion beim Menschen ihr Maximum. Danach sinkt sie kontinuierlich ab, so dass Menschen über 50 häufig nur noch 10% des von jugendlichen produzierten Melatonin erreichen.

Melatonin ist entwicklungsgeschichtlich sehr alt und daher an vielen Steuerungs- und Regulationsmechanismen beteiligt.
Der Bekannteste ist der tägliche Schlaf-Wach-Rhytmus, weshalb Melatonin häufig als Schlafhilfe oder bei Jetlag eingesetzt wird.
 
Durch Untersuchungen & Studien konnte gezeigt werden, dass Elektrosmog & Strahlung von Telekommunikationsgeräten die Melatoninbildung -vor allem auch bei Kindern- empfindlich verringern kann.
 

1 Tablette enthält Melatonin 1,99 mg

weitere Bestandteile: Reisstärke  Kapsel Cellulose HMPC

Zusätzliche Information

Zutatenliste

weitere Bestandteile: Reisstärke, Kapsel aus Cellulose HMPC

Hinweise

Die Ernährung sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein, denn der Körper braucht Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und andere Vitalstoffe zur Erhaltung seiner Leistungsfähigkeit und Abwehrkraft. Da unser Körper die meisten dieser Vitalstoffe nicht selbst herstellen kann, müssen sie mit der täglichen Nahrung oder als gezielte Nahrungsergänzung aufgenommen werden.

Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen, sind aber als Ergänzung sinnvoll. Die empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder sowie kühl und gut verschlossen aufbewahren.

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