Brauchen Jugendliche & Kinder Vitamin D? Ist Vitamin D gut für die Knochen? Hat Vitamin D Einfluss auf das Skelett?
Eine neue Auswertung einer randomisierten, kontrollierten Studie aus dem Jahr 2002 hat ergeben, dass die Einnahme von Vitamin D während der Pubertät einen positiven Effekt auf die Knochendichte und die Knochengeometrie des Oberschenkelhalses hat.
Was ist Vitamin K2? Muss ich zu Vitamin D auch Vitamin K2 nehmen? Kann Vitamin D ohne Vitamin K2 aufgenommen werden?
Eine besondere Bedeutung hat das Vitamin K2 im Hinblick auf die Toxizität von Vitamin D. So hat Dr. Jeff T. Bowles bei seinen Recherchen festgestellt, dass es eine kleine Minderheit von etwa 5 % von Menschen gibt, die auf sehr hohe Dosen von Vitamin D empfindlicher reagiert als der Rest. Eine neue Theorie besagt, dass toxische Effekte von Vitamin D auf den Verbrauch von Vitamin K2 zurückzuführen seien.
Brauchen Kinder Vitamin D? Ist Vitamin D wichtig für die Zahngesundheit? Schützt Vitamin D die Zähne?
„Es kann der Schluss gezogen werden, dass höhere Vitamin-D-Konzentrationen mit einer besseren Zahngesundheit assoziiert sind.“
Vitamin D Mangel wegen Cola? Reduziert Cola wirklich den Vitamin D Spiegel?
Dieser Frage ging ein Team von Wissenschaftlern für das Journal „Nutrients“ nach.
Kann Rauchen einen Vitamin D Mangel verursachen? Sollten Raucher Vitamin D supplementieren?
Eine neue Untersuchung hat einen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Vitamin-D-Status und dem Rauchverhalten gezeigt.
Reduziert Vitamin D meine PMS? Kann Vitamin D meinen Gemütszustand verbessern? Erhöht ein Vitamin D Mangel den Körperfettanteil?
In der Fachzeitschrift "Journal der Frauenheilkunde bei Kindern und Jugendlichen" wurde die „frohe“ Botschaft verkündet: Laut einer Studie italienischer Wissenschaftler unter Leitung von Monica Montagnani haben Vitamin-D-Gaben einen positiven Effekt auf den Gemütszustand bei jungen Frauen.
Hilft Vitamin D3 bei Herzerkrankungen? Ist Vitamin D gut für das Herz?
Diese Ergebnisse schenken den Herzinsuffizienz-Patienten Hoffnung, dass sie ihre Gesundheit und physische Fitness mithilfe einer einfachen und erschwinglichen Behandlung mit Vitamin D verbessern können.
Vitamin D Mangel kann Demenz verursachen?
Eine Untersuchung kommt zum Schluss, dass Menschen, die in nördlichen Breitengraden leben, ein signifikant höheres Demenz-Risiko aufweisen als Menschen, die in südlichen Regionen leben.
Kann ich viel Vitamin D3 verwenden? Kann ich Vitamin D3 überdosieren? Was passiert bei Überdosierung von Vitamin D3?
Dieser Artikel beantwortet Ihre Fragen.
Es gibt ein grundsätzlich wachsendes Interesse an Vitamin D (Cholecalciferol) in der Öffentlichkeit. Das wird unter anderem an den Verkaufszahlen von Vitamin D-Präparaten sichtbar: zwischen 2008 und 2009 gab es eine Verdopplung der Verkaufszahlen und eine 6-fache Steigerung seit 2001.
Wieviel Vitamin D pro Tag soll ich verwenden? Wie dosiere ich Vitamin D3 richtig? Was ist der Tagesbedarf an Vitamin D3? Diesen Fragen geht der Beitrag auf den Grund.
Denn für die meisten Vitamine kann die über die Nahrung aufgenommene Menge als Referenz für die Berechnung des täglichen Bedarfs dienen. Für Vitamin D ist es anders, weil es kein Vitamin im ursprünglichen Sinne ist, sondern ein Prohormon. Es bedarf somit einer alternativen, objektiveren Basis für die Ermittlung des täglichen Bedarfs.
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